¿Qué significa una piel firme ?
La firmeza de la piel se sustenta en la dermis, que es la segunda capa de la piel y dónde están sus cimientos. Depende directamente de la cantidad y calidad del colágeno, fibras elásticas y reticulares, las que se van deteriorando producto del paso del tiempo, la fuerza de gravedad y factores externos.
Exposición solar: es necesario proteger a la piel de la radiación UVB y UVA ya que ésta contribuye a la destrucción de la elastina y el colágeno, responsables luego de la pérdida de firmeza en la piel.
Tabaco: fumar, además de considerarse perjudicial para la salud, provoca un envejecimiento prematuro de la piel. Este hábito genera la producción de radicales libres,que son luego los que contribuyen en la pérdida del colágeno y la elastina.
Dieta: los beneficios de una dieta saludable y equilibrada son numerosos, y para que la dermis se mantenga lisa, tersa, sana, es necesario incorporar en nuestra dieta antioxidantes como la vitamina C, que ayuda a demorar la aparición de arrugas y manchas.
Actividad física: realizada de manera habitual, contribuye a un buen estado de la piel.
Tabaco: fumar, además de considerarse perjudicial para la salud, provoca un envejecimiento prematuro de la piel. Este hábito genera la producción de radicales libres,que son luego los que contribuyen en la pérdida del colágeno y la elastina.
Dieta: los beneficios de una dieta saludable y equilibrada son numerosos, y para que la dermis se mantenga lisa, tersa, sana, es necesario incorporar en nuestra dieta antioxidantes como la vitamina C, que ayuda a demorar la aparición de arrugas y manchas.
Actividad física: realizada de manera habitual, contribuye a un buen estado de la piel.
¿Cómo contribuir a la firmeza de la piel?
La dermis, que constituye la base de la piel, está estrechamente ligado a su aspecto-
La incorporación de colágeno contribuye a mantener la salud del tejido conectivo, en conjunto con la coenzima Q10 que colabora con su capacidad antioxidante a retardar el envejecimiento de la dermis, evitando que se formen arrugas y se pierda la firmeza de la piel.
La dermis, que constituye la base de la piel, está estrechamente ligado a su aspecto-
La incorporación de colágeno contribuye a mantener la salud del tejido conectivo, en conjunto con la coenzima Q10 que colabora con su capacidad antioxidante a retardar el envejecimiento de la dermis, evitando que se formen arrugas y se pierda la firmeza de la piel.
